We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ستكون هذه الوصفة الأولى لي مع البروكلي والجزر ، وقد حان الوقت الآن لنشرها !!!
- 500 غرام كود الملف
- 500 غرام بروكلي طازج
- 1 جزرة صغيرة
- 2 فص ثوم
- ملح
- فلفل
- 100 مل زيت زيتون
- البقدونس الأخضر
حصص: -
وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة
طريقة التحضير فيليه كود بالبروكلي والجزر - في المقلاة:
نضع السمك في المقلاة على الحواف والبروكلي وشرائح الجزر والثوم المفروم ،
يُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة تحت الغطاء مع القليل من الماء.
يقدم مع رش الفلفل والبقدونس الأخضر.
ذلك ذهب من غير أي تنبيه.
أنا آسف ، لكنني أعتقد أنك ترتكب خطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.
أعتذر عن التدخل ... يمكنني أن أجد طريقي حول هذا السؤال. اكتب هنا أو في PM.
ما هي الكلمات ... سوبر ، فكرة رائعة
في ذلك شيء ما. في وقت سابق فكرت بشكل مختلف ، شكرًا على التفسير.
دعنا نتحدث بي هو ما نقوله.