وصفات جديدة

وصفة سلطة بيني مانجو

وصفة سلطة بيني مانجو

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • سلطة
  • سلطة الفول

هذه سلطة فاصوليا رائعة ، مليئة بالنكهة وسريعة وسهلة التحضير. يُقلب الفاصوليا السوداء والفاصوليا والمانجو والبصل والكزبرة في صلصة خل البلسميك.

33 شخصا صنعوا هذا

مكوناتيخدم 4

  • 1 مانجو مقشرة ومنزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
  • نصف (400 جم) فاصوليا سوداء مغسولة ومصفى
  • نصف حبة (400 جم) من حبوب الفاصوليا ، مغسولة ومصفاة
  • 4 ملاعق كبيرة بصل مقطع
  • 4 ملاعق كبيرة كزبرة طازجة مفرومة
  • 4 ملاعق كبيرة خل البلسميك

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الاستعداد: 15 دقيقة

  1. في وعاء سلطة متوسط ​​الحجم ، اخلطي المانجو والفاصوليا السوداء والفاصوليا والبصل والكزبرة معًا. يُقلب مع صلصة الخل البلسمي. استمتع على الفور أو برد حتى التقديم.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(34)

المراجعات باللغة الإنجليزية (26)

بواسطة YinYang

لذيذ! لقد استخدمت المانجو المجمد (من Trader Joe's) ، وضاعفت الكزبرة وأضفت البصل الأخضر. أنا مزينة بالطماطم الكرز. طعمها أفضل في اليوم التالي. شكرا لك على الوصفة الرائعة! -17 سبتمبر 2004

بواسطة mz

سريع التحضير ولذيذ. وأفضل في اليوم التالي كما ذكر آخرون. لقد صنعتها أولاً بالمانجو ، ثم بعد أسبوعين مع بعض الخوخ الذي كان بحاجة إلى الاستخدام قبل أن يتحول. كلاهما كان جيدًا جدًا ، على الرغم من أن المانجو يضيف القليل من التعقيد مع النكهة "الاستوائية". -07 سبتمبر 2005

بواسطة ESTEPHAN

غريب ولكن جيد جدا. لقد استخدمت الفاصوليا البيضاء فقط ولم يكن لديّ كزبرة ؛ سيكون أفضل مع الكزبرة. يجعل جانبًا لطيفًا من الوجبة المكسيكية الحارة ؛ لقد خدمته مع دجاج التاكو - يم! - 30 مارس 2005

شاهد الفيديو: سلطة بالمانجو. سالي فؤاد (شهر نوفمبر 2020).